先着３０名！　

　声がかすれたり、大きな声が出づらくなったりと、コロナ禍でのどの不調や声の衰えが気になりませんか？
　健康づくり・介護予防事業として、全国各地で開催されている実践的なトレーニングを中心に行う「健康声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけでなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤えん性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。関心のある方はぜひご参加ください！